Otkako je ponijela titulu Miss World Crne Gore, Anđela Vukadinović navikla je da bude u centru pažnje. Ipak, iza besprijekornog izgleda ne kriju se stroge dijete ni kratkoročna rješenja, već disciplina, redovni treninzi i navika da brine o sebi i kada nije pred objektivom.
Da joj aktivan način života nije samo dio posla, pokazuje i to što slobodno vrijeme često bira da provede na događajima koji promovišu zdrave navike. Tako je nedavno bila dio Gaia Experience wellness vikenda, koji joj je, kako kaže, došao u pravom trenutku.
„Redovno treniram i vodim računa o svom tijelu, ali jednako je važno da pronađem vrijeme za odmor. Tek kada postoji balans, to se vidi i na izgledu i na energiji“, kaže Anđela.
Tokom ovog programa imala je priliku da uživa u pilates treningu, wellness tretmanima i vremenu provedenom na brodu, ali ističe da su joj najviše značili mir, opuštena atmosfera i nova poznanstva.
„Sve je bilo spontano i prirodno. Takvi trenuci podsjećaju koliko je važno da ponekad usporimo i posvetimo se sebi.“
Anđela vjeruje da njegovan izgled nije stvar sreće, već kontinuiteta i zdravih navika koje se grade svakog dana.
„Ne postoji prečica do dobre forme. Trening, kvalitetna ishrana, odmor i njega idu zajedno. Kada se osjećate dobro iznutra, to se prirodno vidi i spolja“, poručuje jedna od najljepših Crnogorki.
Bonus video:
Komentari (0)